Broodbeleg is vaak ongezonder dan je denkt. Er kunnen veel calorieën, toegevoegde suikers, verzadigde vetten en zout in zitten. Maar wat doe je op je boterham als je gezond wilt eten? Vleeswaren is te bewerkt, hagelslag te suikerrijk en kaas te vet. Acht gezondere opties.
Lees verder over 'Wat is het gezondste om op je boterham te doen?' op gezondheidsnet.nlIn het nieuwe jaar willen we 1x per maand een bijeenkomst organiseren voor alle
patiënten met als doel elkaar te ontmoeten en elkaar te leren kennen. De inhoud
van de bijeenkomsten bepalen we samen en daarbij is uw input van harte welkom.
Denk bijvoorbeeld aan lekker samen koken, gezamenlijk bewegen (bijvoorbeeld ...
Lees verder over 'Nieuwjaarsbijeennkomst uitnodiging!'In de winter is het vaste prik: een loopneus iedere keer als je de kou in gaat. Ook als je niet verkouden bent loopt het vocht vaker dan je lief is je neus uit. Vervelend, maar gelukkig onschuldig. Hoe kan het dat kou zorgt voor een loopneus? Wij vertellen je hoe ...
Lees verder over 'Aha! Om deze reden heb je een loopneus als het buiten koud is' op gezondnu.nlNatuurlijke suikers als ahornsiroop of kokosbloemsuiker zijn populairder dan ooit. Steeds meer recepten of kookblogs adviseren deze suikervervangers te gebruiken en op veel verpakkingen staan natuurlijke alternatieven vermeld. ‘Natuurlijk’ klinkt gezond, maar zijn natuurlijke zoetmakers ook echt beter voor je?
Lees verder over 'Natuurlijke suikers als dadels, honing en agavesiroop: zijn ze echt een gezonder alternatief?' op gezondheidsnet.nlDe naam doet vermoeden dat we het alleen bij het ontbijt eten, maar ontbijtkoek is vooral een populair tussendoortje voor bij de koffie, voor onderweg of voor in de lunchtrommel. Een Nederlander eet gemiddeld zo’n twee kilo ontbijtkoek per jaar. Hoe gezond is zo’n plak ontbijtkoek eigenlijk?
Lees verder over 'Elke dag een plakje ontbijtkoek, hoe (on)gezond is dat?' op gezondheidsnet.nlWij willen u vragen als u niet op een afspraak kan komen deze 24 uur van tevoren af te zeggen. Als u toegang heeft tot ons portaal kan u de afspraak verwijderen. Een andere manier om een afspraak af te zeggen is door ons te bellen op ons nummer 033-2002475 en ...
Lees verder over 'Niet verschijnen op een afspraak'Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende vragen. Deze keer: is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?
Lees verder over 'Is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?' op gezondheidsnet.nlVorige week 2 oktober zijn we overgegaan op een andere omgeving voor het inplannen van een terugbelverzoek. Als u thuis een oude link gebruikt werkt deze niet meer. Gaat u naar de website, contact, contact met de huisartsenpraktijk, afspraak maken; daar staat de nieuwe link en kan u weer een ...
Lees verder over 'Telefonisch terugbelverzoek inplannen'De griep- & pneumokokkenprik zal dit jaar op maandag 14 en dinsdag 15 oktober 2024 plaatsvinden tussen 16 – 18 uur. Dit jaar kan u zich hier online voor inplannen. De uitnodigingen zijn per mail naar iedereen verstuurd.
Mocht u die dagen niet kunnen dan kan u een mailtje sturen ...
Lees verder over 'Griep- en pneumokokkenprik 2024'In de week van 25 maart gaan wij over op een andere website en een ander portaal. U zult opnieuw een account moeten aanmaken om in uw portaal te kunnen komen. Wij houden u op de hoogte zodra u opnieuw een account kan aanmaken met Digid.
Lees verder over 'Verandering website en portaal'We zijn heel blij dat we een nieuwe locatie hebben gevonden. Vanaf 1 februari 2024 zullen wij onze deuren openen op Rijstegoed 2. In de toekomst zullen we daar ook kunnen uitbreiden met de kamers. In De Nije Veste was dat helaas niet mogelijk.
Lees verder over 'Nieuwe locatie per 1 februari 2024'U bent van harte uitgenodigd bij de lezing ‘Geen pillen maar Paprika’ gegeven oa door Tamara. De bijeenkomst vindt plaats op dinsdag 23 januari 2024 van 19.30 – 20.30 uur in de bibliotheek van Nijkerk. De toegang is gratis.
Klik op de afbeeldingen voor een vergroting
Lees verder over 'Uitnodiging lezing'Vanaf 9 januari 2024 starten er 2 nieuwe huisartsen bij ons; Hanne van Eck en Maartje Doormaal. Ook zal de huisarts Ilse Kraaijvanger regelmatig bij ons werkzaam zijn. Wilt u meer weten over ons? Leest u dan verder onder het kopje ´Wie zijn wij´ op de website.
Lees verder over 'Nieuwe huisartsen starten'